Running et podologie | MasterClass XL

Formation créée le 22/01/2025. Dernière mise à jour le 15/09/2025.
Version du programme : 1

Prochaine date

15/06/2026

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

35 heures (5 jours)

Accessibilité

Oui
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Running et podologie | MasterClass XL


Plongez au cœur de la prise en charge podologique du coureur grâce à une formation complète, alliant rigueur théorique fondée sur les publications scientifiques les plus récentes et application concrète. Destinée aux podologues souhaitant affiner leur expertise, cette formation couvre l’ensemble du parcours de soin du coureur à pied, du loisir à la performance. Vous apprendrez à réaliser un examen clinique approfondi, structuré autour de l’anamnèse, des tests fonctionnels, de l’analyse de la foulée et de la biomécanique spécifique à la course sur route et en trail. Les pathologies musculo-squelettiques les plus courantes seront abordées en détail, tout comme les spécificités des chaussures de running. Des temps de pratique encadrée sont prévus, afin de vous permettre d’intégrer les protocoles de traitement et les techniques d’évaluation directement applicables en cabinet dès votre retour. Cette version MasterClass XL de notre formation "Running et podologie" se distingue de la version classique par sa tenue en comité restreint, et l'ajout de deux jours de pratique running et trail-running. 𝗣𝗿𝗶𝘀𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗵𝗮𝗿𝗴𝗲 FIFPL

Objectifs de la formation

  • Connaître l’ensemble des pathologies du coureur et leurs facteurs de risques
  • Maîtriser l’examen clinique podologique du coureur
  • Maîtriser l’analyse et de la modification de foulée du coureur
  • Connaître les caractéristiques et l'influence biomécanique des chaussures de running
  • Savoir réaliser des orthèses plantaires spécifiques au running
  • Proposer des traitements non-orthétique

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Pédicure-Podologue DE
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

Analyse de l'activité
  • Sommes-nous fait pour courir ? Course, santé et idées reçues (Théorie)
  • Présentation des différentes disciplines (route, trail, stade) (Théorie)
  • Culture générale sur des notions d'entrainement (Théorie)
Epidemiologie : les blessures du coureur
  • Pathologies pédicurales du coureur (Théorie)
  • Epidémiologie des blessures musculosquelettiques du coureur sur route et du traileur (Théorie)
Facteurs de risque et origine des blessures (revue de la littérature)
  • Charge d'entrainement
  • Facteurs biomécaniques
  • Technique de course
  • Aspect multifactoriel et biopsychosocial
  • Radar clinique 4FOOT Solution
Evaluation clinique du coureur à pied
  • Analyse de la course sur tapis (Théorie et pratique)
  • Bilan fonctionnel du pied et du membre inférieur (Théorie et pratique)
  • Application du radar clinique 4FOOT Solution
Les chaussures de running
  • Historique et évolutions (Théorie)
  • Caractéristiques techniques des chaussures de running (drop, stack, poids, raideur longitudinale, stabilité, rocker, mesh, accroche et adhérence, dureté, résilience etc.) (Théorie)
  • Influences des caractéristiques techniques sur les pathologies et la performance (Théorie)
  • Minimalisme et maximalisme (Théorie)
  • Présentation des gammes des marques les plus répandues (Théorie)
Pathologies du coureur à la loupe
  • Douleur fémoro-patellaire
  • Tendinopathie d'Achille
  • Talalgie plantaire
  • Syndrome de la bandelette ilio-tibiale
  • Douleur médiale de jambe induite par la charge (LIMP)
  • Fractures de stress
  • Entorse et instabilité chronique de cheville
Orthèses plantaires et autres traitements
  • Présentation et discussion sur les matériaux adaptés à la pratique du running (Théorie)
  • Réalisation d'orthèses plantaires spécifiques à la course (Pratique)
  • Exercices de renforcement (Théorie et pratique)
  • Gait retraining (Théorie et pratique)
Pratique spécifique à la MasterClass XL
  • Préparation physique de 8 semaines envoyée en amont de la formation
  • Séance de test VMA supervisée par un entraineur diplômé
  • Kilomètre vertical
  • Trail encadré par des accompagnateurs de montagne
  • Atelier renforcement musculaire

Équipe pédagogique

Olivier GARCIN | Pédicure-Podologue DE, en charge pendant 20 ans du staff podo de l'UTMB®

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Questionnaire pré- et post-formation

Ressources techniques et pédagogiques

  • Support de cours PDF
  • Plateau technique adapté à l'examen clinique du coureur
  • Petit matériel pour travailler des exercices de renforcement spécifiques
  • Tapis de course

Capacité d'accueil

Entre 3 et 6 apprenants

Délai d'accès

5 jours

Accessibilité

Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Si vous êtes en situation de handicap, merci de nous contacter à contact@4foot-solution.com afin de connaître l’accessibilité à la formation en fonction de vos besoins.

Prochaines dates

3 places restantes Running et podologie MasterClass XL | Juin 2026
du 15/06/2026 au 19/06/2026 Chamonix